ADEUS CELULITE

 

A celulite é um dos "males" que mais incomodam as mulheres quando o assunto é a boa forma. Para se ver livre dos furinhos, é preciso contar, primeiramente, com uma boa genética, além de apostar em alimentação saudável e exercícios físicos regulares. No entanto, existem algumas receitinhas secretas que podem turbinar a melhora na aparência do bumbum e das coxas: uma delas é um suco anti-celulite super potente, truque que a nutricionista Patricia Davidson Haia

Bebida poderosa que combate a celulite

Segundo Patricia, os ingredientes do suco agem na melhora da circulação e da inflamação corporais, processos-chave para combater a celulite.

O suco leva alimentos como a cavalinha, capaz de otimizar o funcionamento do sistema cardiovascular; a cenoura, rica em vitamina A – nas palavras da nutricionista, um "super desintoxicante"; e a maçã, que retarda a absorção da glicose e cria uma espécie de "bloqueio" contra a gordura.

Ingredientes

• 1 colher de chá de cavalinha;
• 1 xícara de chá de água;
• 1 maçã;
• 1 cenoura pequena;
• 3 pedras de gelo.

Modo de preparo

• Aquecer a água e colocar a cavalinha em infusão por 4 minutos;
• Colocar o chá para gelar;
• Batê-lo com o restante dos ingredientes no liquidificador e consumir. Patricia aconselha beber sem coar.

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